Erzielen Sie gefestigte Bauchmuskeln und einen flachen Bauch!
Verlieren Sie Gewicht und gewinnen gleichzeitig Muskelmasse.
GANZKÖRPERTRAINING:
1. Sit Ups/Crunches
2. Push Ups
3. Brücke
4. Scissor Kicks
5. Unterarm/Bizeps
6. Trizeps
7. Ab Tucks
7. Radfahren
 
Unterstützt Sie da, wo Sie es am meisten brauchen - Einstellbare Resistenz für kontrolliertes Muskeltraining. Einfach aufzustellen und zu transportieren. Ermöglicht Training überall.
Kein Zusammenbauen notwendig.
 
Im Lieferumfang enthalten:
Gymform® Core Master
Gebrauchsanweisung
Trainingsführer
Ernährungsplan